
我完成 4,030 次引體上升動作(Pull-Ups),打破金氏世界紀錄 」
當你什麼都沒有,你只能變得強大。
Credit:
Tom Bilyeu
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David Goggins
曾經體重297磅的他,完成217公里 - 惡水超級馬拉松。
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David Goggins 大衛·戈金斯,是前美國海軍海豹突擊隊,被譽為最堅韌的男人。
「你的人生再低谷,也不可能比他更差勁;
你的人生再巔峰、在他的面前,你也會自慚形穢。」 - Read Abroad
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為什麼你應該趕緊去失敗?
奧斯卡影帝 丹佐.華盛頓 Denzel Washington 給人生最好的建議。
「人生中沒有任何一件事值得你去做,除非你願意去冒險」
「生命將失去應有的熱情,如果你只做平凡的小事」
「如果你不曾失敗過,代表你從未盡力過」
「你想獲得你不曾擁有的東西,你必須嘗試你從未做過的事」
「當你臨終時,床邊會圍繞著多少遺憾的鬼魂?」
丹佐.華盛頓 (Denzel Washington) 2002年獲得奥斯卡最佳男主角奖,2016年獲得終身成就獎。
他所主演的電影《艾利之書》The Book of Eli 讓人印象深刻。
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大家午安。
今天盤面有營養的沒幾檔。
偶然發現一檔加高。
1. 技術面
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